Hola amigos. Ante la situación en la que nos encontramos y viendo que dicha situación puede alargarse más de lo deseado, vamos a editar algunos vídeos para que podáis practicar en casa. Perdonad por la calidad de la imagen y el sonido. Es una clase pensada para los alumnos del centro ya que todos conocéis la dinámica
de las clases y como realizarla. Aun así, trabaja siempre dentro de tus posibilidades, no fuerces en exceso, si al realizar alguno de los ejercicios sientes que tiras del cuello NO LO ELEVES. Después de tu práctica te recomendamos que te tomes unos minutos de relax y desconexión. Tal vez sea la mejor manera de escapar de este encierro. Desearos a todos mucha salud y que pronto podamos vernos!
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